Ihre Hebamme im Rontal GmbH 

Betreuung - Beratung - Begleitung

 

Bei Fragen oder einen Termin

 

Claudia Krummenacher-Vogel

Tel 078 / 662 64 54

Tel 041 / 440 29 91

eMail siehe Kontakt

 

Kurslokal

Gesundheit im Rontal

Pilatusstrasse 7

CH-6036 Dierikon

 

Rückbildung bei Claudia Krummenacher

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RÜCKBILDUNG für dich

Gezielt Übungen zum kräftigen, dehnen und entspannen der Muskulatur insbesondere der Beckenbodenmuskulatur und der Körperwahrnehmung. 

 

Zeitpunkt:  Je nach Allgemeinzustand und Geburtsart kann der Zeitpunkt der Rückbildung

                   etwas variieren. Nach einer vaginalen Geburt empfehle ich frühestens nach 6-8

                   Wochen damit zu starten, nach einem Kaiserschnitt, 8-10 Wochen.

                   Ein zu spät gibt es nie!

 

Kurszeit:    Montags 18.30 - 19.30 Uhr  

                   Donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr / 18.30 - 19.30 Uhr bei Zusatzkurs

 

Kosten:      240.- (8 Kursabende à 1 Std.)

 

Für Fragen oder Informationen sowie zur Kursanmeldung bitte ich Sie mich

per Telefon 078 662 64 54 oder eMail zu kontaktieren.

 

Nächste Rückbildungs - Kurse finden wie folgt statt:        

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Kurs 2/22 ( Kurs ist voll!)

 

17.01.2022                               14.02.2022          

24.01.2022                               21.02.2022                     

31.01.2022                               07.03.2022                           

07.02.2022                               14.03.2022                  jeweils von  18.30 - 19.30 Uhr

 
- Kursleitung: Claudia Krummenacher, Hebamme FH

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Kurs 3/22 ( Kurs ist fast voll!)

 

03.03.2022                               31.03.2022          

10.03.2022                               07.04.2022                     

17.03.2022                               14.04.2022                           

24.03.2022                               21.04.2022                  jeweils von  20.00 - 21.00 Uhr

 

- Kursleitung: Claudia Krummenacher, Hebamme FH

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Kurs 4/22 ( freie Plätze auf Anfrage!)

 

21.03.2022                               25.04.2022          

28.03.2022                               02.05.2022                     

04.04.2022                               09.05.2022                           

11.04.2022                               16.05.2022                  jeweils von  18.30 - 19.30 Uhr


- Kursleitung: Claudia Krummenacher, Hebamme FH

 

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